Tamilnadu natures and mountains resources

  அண்ணாச்சி பழத்தில் உள்ள வித்தியாசம் சுவை வைட்டமின்கள் சத்துக்கள் மினரல்கள் தாதுக்கள் சித்த மருத்துவ பயன்கள்  WorkFromHome EarnMoneyOnline     பொதுவான அறிமுகம் அண்ணாச்சி ஒரு வெப்பமண்டலப் பழம். இது முதலில் தென் அமெரிக்காவில் தோன்றியது, பின்னர் உலகமெங்கும் பரவியது. வெளியில் முள் போன்ற கடினமான தோல், உள்ளே மஞ்சள் நிற சாறு நிறைந்த சதை. இனிப்பும் சற்றே புளிப்பும் கலந்து இருக்கும் தனிச் சுவை கொண்டது.   சத்துக்கள் நீர் சத்து – உடலை குளிர்விக்கும். நார்ச்சத்து – ஜீரணத்தை சீராக்கும். ப்ரொமிலெய்ன் என்சைம் – புரதச் செரிமானத்தில் உதவும்.   வைட்டமின்கள் Vitamin C – நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கும். Vitamin A – பார்வை, தோல் ஆரோக்கியம். Vitamin B1 (Thiamine) – நரம்பு செயல்பாட்டுக்கு உதவும். Folate – இரத்த உருவாக்கத்தில் பங்கு.  தாதுக்கள் பொட்டாசியம் – இரத்த அழுத்தம் கட்டுப்படுத்தும். கால்சியம் – எலும்புகள் வலுப்படுத்தும். மாங்கனீஸ் – தசை மற்றும் எலும்பு வளர்ச்சி. இரும்பு – இரத்த சோகை தடுக்கும்.   ஆரோக்கிய நன்மைகள் 1. ஜீரணத்தை மேம்படுத்தும் – Bromelain காரணமாக. ...